いきなりでした。

何気なしに荷物を持ち上げたとたん、腰に激痛が走り、歩くのもやっとの状態に・・・。

ぎっくり腰というやつです。

夜、寝がえりをするたびに、目が覚めてしまいます。

そんな状態で、古くからお付き合いのあるお客様の所へ行くと、腰のサポーターというものを教えて頂きました。

普段気にせずにCMを見ていて、なんとなくこんなのがあるというのは理解していましたが、自分が使う羽目になるとは思いもよりませんでした。

しかし、いざ使ってみると、本当にサポートしてもらっている感じがします。

これはいいぞ！ということで1日中腰に巻いていましたが、あまりこれに頼りすぎると筋肉が落ちてしまうそうです。

確かに。いつも助けてもらってばかりでは、それが癖になって弱ってしまうんでしょう。

今はだいぶ良くなってきたので、外すようにしていますが、ぎっくり腰も癖になるという話も聞くので、無理をせず少し重さのあるものを持つ時には、このサポートをうまく使いこなそうと思います。

奥泉でした。