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2021/04/16
私はデブで食いしん坊

健康診断の結果。体脂肪率29.4。BMI26.2。診断。デブ!血圧高く視力低下。連休明けには白内障の手術。聴力も著しく低下。70歳を過ぎたもんね。仕方ないか。(納得)

伏古にとてもおいしい焼き鳥屋さんがあります。「鳥銀」さん。

 

肉厚でとてもおいしいです。密にも配慮しています。時間帯に気を付けて混雑を防ぎ、換気にも気を使っています。

水曜日は姉の病気見舞いで八雲へ行って来ました。お土産にホタテとホッキを貰いました。家に着いても生きていたので、早速貝から外して刺身にしました。貝から外したのは私で、刺身にしたのは母さんです。

炊き立てのご飯で頂きました。(うま~い)

そのほか、夜、母さんが夜なべをして煮つけなどを作ってくれました。バター焼きも弁当に入っていました。

私は、病院の先生によればあと15キロほど痩せる必要があるとのことでした。

出来るかな?できないだろうな!! 少しギャグが古いかな?(By鴈原)